3 июля 2015 г.
Приглашаем посетить выставку литературы "Профилактика женских болезней"
Архив новостей за
- Март 2025 г.
- Февраль 2025 г.
- Январь 2025 г.
- Декабрь 2024 г.
- Ноябрь 2024 г.
- Октябрь 2024 г.
- Сентябрь 2024 г.
- Август 2024 г.
- Июль 2024 г.
- Июнь 2024 г.
- Май 2024 г.
- Апрель 2024 г.
- Март 2024 г.
- Февраль 2024 г.
- Январь 2024 г.
- Декабрь 2023 г.
- Ноябрь 2023 г.
- Октябрь 2023 г.
- Сентябрь 2023 г.
- Август 2023 г.
- Июль 2023 г.
- Июнь 2023 г.
- Май 2023 г.
- Апрель 2023 г.
- Март 2023 г.
- Февраль 2023 г.
- Январь 2023 г.
- Декабрь 2022 г.
- Ноябрь 2022 г.
- Октябрь 2022 г.
- Сентябрь 2022 г.
- Август 2022 г.
- Июль 2022 г.
- Июнь 2022 г.
- Май 2022 г.
- Апрель 2022 г.
- Март 2022 г.
- Февраль 2022 г.
- Январь 2022 г.
- Декабрь 2021 г.
- Ноябрь 2021 г.
- Октябрь 2021 г.
- Сентябрь 2021 г.
- Июль 2021 г.
- Июнь 2021 г.
- Май 2021 г.
- Апрель 2021 г.
- Март 2021 г.
- Февраль 2021 г.
- Январь 2021 г.
- Декабрь 2020 г.
- Ноябрь 2020 г.
- Октябрь 2020 г.
- Сентябрь 2020 г.
- Август 2020 г.
- Июль 2020 г.
- Июнь 2020 г.
- Май 2020 г.
- Апрель 2020 г.
- Март 2020 г.
- Февраль 2020 г.
- Январь 2020 г.
- Декабрь 2019 г.
- Ноябрь 2019 г.
- Октябрь 2019 г.
- Сентябрь 2019 г.
- Август 2019 г.
- Июль 2019 г.
- Июнь 2019 г.
- Май 2019 г.
- Апрель 2019 г.
- Март 2019 г.
- Февраль 2019 г.
- Январь 2019 г.
- Декабрь 2018 г.
- Ноябрь 2018 г.
- Октябрь 2018 г.
- Сентябрь 2018 г.
- Август 2018 г.
- Июнь 2018 г.
- Май 2018 г.
- Апрель 2018 г.
- Март 2018 г.
- Февраль 2018 г.
- Январь 2018 г.
- Декабрь 2017 г.
- Ноябрь 2017 г.
- Октябрь 2017 г.
- Сентябрь 2017 г.
- Август 2017 г.
- Июль 2017 г.
- Июнь 2017 г.
- Май 2017 г.
- Апрель 2017 г.
- Март 2017 г.
- Февраль 2017 г.
- Январь 2017 г.
- Декабрь 2016 г.
- Ноябрь 2016 г.
- Октябрь 2016 г.
- Сентябрь 2016 г.
- Август 2016 г.
- Июль 2016 г.
- Июнь 2016 г.
- Май 2016 г.
- Апрель 2016 г.
- Март 2016 г.
- Февраль 2016 г.
- Январь 2016 г.
- Декабрь 2015 г.
- Ноябрь 2015 г.
- Октябрь 2015 г.
- Сентябрь 2015 г.
- Август 2015 г.
- Июль 2015 г.
- Июнь 2015 г.
- Май 2015 г.
- Апрель 2015 г.
- Март 2015 г.
- Февраль 2015 г.
- Январь 2015 г.
- Декабрь 2014 г.
- Ноябрь 2014 г.
- Октябрь 2014 г.
- Сентябрь 2014 г.
- Август 2014 г.
- Июль 2014 г.
- Июнь 2014 г.
- Май 2014 г.
- Апрель 2014 г.
Женское здоровье
Задачи, лежащие на хрупких плечах современных женщин, колоссальны — обязательства перед семьей, стремление к карьерному и личностному росту совершенно не оставляют им возможности для того, чтобы заняться собственным здоровьем. Именно отсутствие времени, сил и представления о том, как заботиться о себе, приводит к тому, что женщины:
-ведут пассивный образ жизни — не занимаются спортом, не ходят пешком, не дышат свежим воздухом, не стремятся культивировать и поддерживать в себе интерес к жизни;
-увы, недостаточно отдыхают или делают это неправильно — мало и неправильно спят, не гуляют, не имеют возможности побыть наедине с собой, не позволяют себе заниматься тем, что им нравится;
-лишь в очень малой степени соблюдают правила гигиены или делают это от случая к случаю — недостаточно часто моют руки и принимают душ, нерегулярно убирают в квартире, не проветривают помещение, не идут к стоматологу и гинекологу до того момента, когда отсрочка уже становится опасной.
-график их работы — абсолютно нефизиологичен, а как следствие — их семьи питаются неправильно: едят много, редко и не то, что нужно, пьют мало жидкости и тоже совсем не то, что требуется организму, не устраивают себе разгрузочные дни и не проводят очистку организма;
-не борются со стрессом, забывая о том, что состояние нашей нервной системы влияет на уровень работоспособности, иммунитет и общий тонус;
-не пытаются нормализовать сон, улучшить мозговое кровообращение, восполнить дефицит витаминов группы В и лецитина;
-не принимают биологически-активные добавки к пище, несмотря на то, что дефицит некоторых витаминов и микроэлементов у россиянок составляет от 30 до 100%.
Да, женщины, имея на то целый ряд объективных причин, упорствуют в некорректном отношении к своему здоровью. Но больная женщина не способна вырастить здоровых детей, а потому проблема женского здоровья и профилактики — это проблема будущего.
На представленной книжной выставке вы можете получить разнообразную информацию о самых актуальных аспектах женского здоровья.
